'온앤오프' 조세호, 다이어트 전후 공개..."3개월만 10kg 감량해 75kg"

조세호의 다이어트 전후가 공개됐다.

5월 2일 첫방송 된 tvN ‘온앤오프’에서 조세호는 가장 자주 찾는 장소로 헬스장을 찾았다.

조세호는 “일주일에 제일 많이 오는 곳이 여기다. 일주일에 다섯 번에서 여섯 번? 두 시간씩 한다. 오프 때는 무조건 가서 한다”며 3년간 다닌 헬스장으로 향했다.

또한 방송에서는 공유·현빈·정용화·강민경·수지·설현 등의 트레이닝을 맡은 윤태식 트레이너도 소개됐다.

윤태식 트레이너는 “30대 마지막 다이어트를 건강하게 해보자는 의미로 운동을 시작했는데 몸이 점점 좋아져 재미를 느끼신 것 같다”며 조세호의 몸 상태를 말했다.

조세호는 올해 말까지 '75kg 만들기'가 목표였는데 운동 3개월 만에 벌써 목표를 이뤘다고. 트레이너는 "3개월 전까지만 해도 85kg였는데 벌써 10kg를 감량했다"라고 말해 시선을 사로잡았다.

이어 조세호의 '비포 앤 애프터' 몸매가 공개돼 모두를 깜짝 놀라게 했다. 군살이 거의 없는 탄탄한 몸매로 변신했다.

함께 녹화 영상을 보고 있던 김민아는 “요요는 오지 않았나”라고 질문했고, 조세호는 “지금은 잘 유지하고 있다”고 답했다. 이에 성시경은 “그럼 형이랑 일주일만 만나”라고 말해 웃음을 자아냈다.

한편 tvN ‘온앤오프’는 바쁜 일상 속 내 모습(ON), ‘사회적 나’와 거리 둔 내 모습(OFF)을 있는 그대로 모두 보여주는 신개념 사적 다큐멘터리로 매주 토요일 오후 10시40분에 방송된다.

출연진은 자신의 일상을 찍어 와 이를 스튜디오에서 함께 보며 이야기를 나눈다.